নিম পাতার ১৫ টি ব্যবহার জেনে রাখুন

Md.Merajul Islam

১১ ফেব, ২০২৫

আপনি কি জানেন নিমপাতা কি কি কাজে লাগে ? আপনি হয়তো জানেন না যে নিম পাতা বিভিন্ন কাজে ব্যবহার হয়ে থাকে। নিম পাতা হচ্ছে একটি মহা ঔষধ বা বিভিন্ন রোগের ঔষধ । আপনি হয়তো নিম পাতা চিনেন কিন্তু নিম পাতার উপকারীতা জানেন না ।

নিম পাতা আমাদের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ । কারণ নিমপাতা দিয়ে বিভিন্ন রোগ থেকে নিরাময় পাওয়া যায় । এটি আমাদের বিভিন্ন কাজে লাগে । আপনি যদি নিয়মিত নিমপাতা বা নিমপাতা রস খেতে পারেন তাহলে এটি আপনার জীবনকে পরিবর্তন করে দিতে পারে। আসুন আমরা জানি নিমপাতা কি কি কাজে লাগে ।

আরো পড়ুনঃ টানা ৭ দিন কালোজিরা খেলে কি হয়

পেজ সূচিপত্র ঃ নিম পাতার ১৫ টি ব্যবহার

নিম পাতার উপকারিতা
ত্বকের জন্য নিম পাতার ব্যবহার
চুলের জন্য নিম পাতার ব্যবহার
চর্মরোগ নিরাময়ে নিম পাতা
ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের নিম পাতা
পেটের জন্য নিম পাতা ব্যবহার
এলার্জির জন্য নিম পাতা
ওজন কমাতে নিম পাতা
রক্ত পরিষ্কার করার জন্য নিম পাতার ব্যবহার
দাদের জন্য নিমপাতার ব্যবহার
কাশি নিরাময়ের জন্য নিম পাতার ব্যবহার
দৈনন্দিন জীবনে নিম পাতার ব্যবহার
আমার মন্তব্য

নিম পাতার উপকারিতা

নিম পাতা বিভিন্ন কাজে ব্যবহার হয়ে থাকে । বিভিন্ন রোগ উপশমের জন্য ব্যবহার হয়ে থাকে। নিম পাতার ক্ষতিকর দিক রয়েছে কিন্তু সেটি খুবই অল্প । আমরা যদি দৈনন্দিন জীবনে নিম পাতার ব্যবহার করতে পারি তাহলে আমরা আমাদের বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পেতে পারি । আসুন আমরা জেনে নেই আমরা কিভাবে বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পাবো নিমপাতা ব্যবহার করে ।

ত্বকের জন্য নিম পাতার ব্যবহার

ত্বকের জন্য নিম পাতা খুবই উপকারী। এই নিম পাতা ব্যবহার করে আপনার ত্বকের যে কোন সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। যেমনঃ মুখের কালো দাগ, ব্রণের দাগ, ব্রণ থেকে ইত্যাদি । নিমপাতা ত্বকে ব্যবহারের নিয়ম গুলো জেনে নেই । ত্বকে নিমপাতা ব্যবহারের জন্য সর্বপ্রথম নিম পাতা সংগ্রহ করে এনে ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিতে হবে। তারপর এই নিম পাতাগুলোকে পেস্ট করতে হবে। নিম পাতা পেস্ট করার পর এটি অল্প পরিমানে আপনার মুখে ব্যবহার করতে পারেন। নিম পাতার সাথে কাঁচা হলুদ বেটে বা পেস্ট করে একসাথে আপনার ত্বকে ব্যবহার করতে পারেন।

চুলের জন্য নিম পাতার ব্যবহার

যাদের চুল পড়ার সমস্যা রয়েছে তারা চাইলে এই নিম পাতা ব্যবহার করতে পারেন। নিম পাতা চুলের জন্য খুবই উপকারী। যাদের মাথায় উকুন আছে তারা উকুন দূর করার জন্য এই নিম পাতা ব্যবহার করতে পারেন । নিম পাতা খুকশির জন্য ব্যবহার করতে পারেন । মাথায় সব সময় নিমপাতার পেস্ট ব্যবহার করবেন ।

চর্মরোগ নিরাময়ে নিম পাতা

চর্মরোগের জন্য এই নিম পাতা খুবই উপকারী। নিম পাতার রস প্রতিনিয়ত সেবন করতে পারলে আপনার চর্মরোগ ভালো হয়ে যাবে । আপনার যদি বাহ্যিক চর্ম রোগ হয় তাহলে সেই স্থানে নিম পাতার পেস্ট বানিয়ে এই জায়গায় ব্যবহার করুন । নিম পাতার সাথে একটু কাঁচা হলুদের পেস্ট একসাথে মিশিয়ে চর্ম রোগের স্থানে ব্যবহার করুন । তিন থেকে চার দিন নিয়মিত ব্যবহারের ফলে আপনার চর্মরোগ ভালো হয়ে যাবে

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের নিম পাতা

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে নিম পাতার রস খুবই কার্যকর। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য নিম পাতার রস সকাল বেলায় খালি পেটে খেতে হবে । খালি পেটে নিম পাতার রস খেলে আপনার ডায়াবেটিস স্বাভাবিক থাকবে। শুধু নিম পাতার রস খেলে হবে না, আপনাকে মিষ্টি জিনিস বর্জন করতে হবে ।

পেটের জন্য নিম পাতা ব্যবহার

নিম পাতার রস নিয়মিত খেলে আপনার হজম শক্তি বৃদ্ধি পাবে। নিম পাতার রস হজম শক্তি বৃদ্ধি করে। আপনি যদি বাসি পেটে নিমপাতার রস সেবন করতে পারেন তাহলে আপনার পেটের হজম শক্তি বৃদ্ধি পাবে। কুষ্ঠুকাঠিন্য থেকে মুক্তি পাবেন । নিম পাতার রস আপনার রক্ত পরিশোধন করতে সাহায্য করে । আপনার রক্ত পরিষ্কার থাকবে । রক্ত পরিষ্কার থাকলে আপনার কিডনিতে পাথর হওয়ার আশঙ্কা কমে যাবে ।

এলার্জির জন্য নিম পাতা

এলার্জি বিভিন্ন রকমের হয়ে থাকে। বাহ্যিক এলার্জির জন্য নিম পাতার পেস্ট ব্যবহার করতে পারেন । আর দেহের ভেতরের এলার্জির জন্য নিম পাতার রস নিয়মিত সেবন করতে পারেনি । নিম পাতার রস নিয়মিত পান করলে আপনার এলার্জির আশঙ্কা কমে যাবে।

ওজন কমাতে নিম পাতা

নিম পাতার রস নিয়মিত সেবনের ফলে আপনার দেহের চর্বি কমে যাবে। নিম পাতার অনেক উপকারিতা দিক রয়েছে। কিন্তু মানুষ নিম পাতার রস সেবন করে ডায়াবেটিস এর জন্য। নিম পাতার রস নেয়ার ওজন কমাতে সাহায্য করে এটা খুব কম মানুষে জানে । প্রতিদিন সকালে খাওয়ার আগে এক গ্লাস পরিমাণ নিম পাতার রস সেবন করলে আপনার ওজন স্বাভাবিক অবস্থায় চলে আসবে । শুধু নিমপাতার রস খেলে হবে না, আপনাকে তৈলাক্ত খাবার বর্জন করতে হবে । ভাজাপোড়া খাবার, অতিরিক্ত তেলে ভাজা খাবার বর্জন করতে হবে।

রক্ত পরিষ্কার করার জন্য নিম পাতার ব্যবহার

নিম পাতায় রয়েছে কার্বোহাইড্রেট, এন্টিঅক্সিজেন , ফসফরাস ক্যালসিয়াম ভিটামিন সি ক্যারোটিন ইত্যাদি। যা আপনার রক্তকে পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে। রক্ত পরিষ্কার রাখতে, কিডনিতে পাথর হওয়ার ঝুঁকি কমাতে নিয়মিত নিম পাতার রস পান করুন । আমাদের রক্তে বর্জ্য হিসাবে থাকে ইউরিয়া, ইউরিক এসিড ,প্রোটিন ইত্যাদি । নিম পাতার রস নিয়মিত সেবনের ফলে আমাদের কিডনির কার্যকর ক্ষমতা বৃদ্ধি করে ।

দাদের জন্য নিমপাতার ব্যবহার

দাদের জন্য নিম পাতার পেস্ট খুবই উপকারী। শুধু দাদের জন্য নয় বাহ্যিক অঙ্গে যে জায়গায় চুলকানি, পুড়া, ফুসকুনি আছে সে সব জায়গায় নিমপাতার পেস্ট ব্যবহার করুন। নিম পাতার পেস্ট চুলকানি ঘা-পছড়া থেকে আরাম দেয়। দেহের যেকোনো জায়গায় চুলকানি হলে নিম পাতার পেস্ট ব্যবহার করুন।

কাশি নিরাময়ের জন্য নিম পাতার ব্যবহার

কাশির জন্য নিম পাতার রস ও মধু খুবই উপকারী। নিম পাতা রসের সাথে অল্প পরিমাণে মধু খেলে আপনার কাশি ভালো হয়ে যাবে। নিম পাতার রসের সাথে মধু খেলে আপনার গলা ঠিক থাকবে। অনেক সময় দেখা যায় ঠান্ডা লেগে গলা নষ্ট হয়ে যায়, কাশি হয়। এর জন্য নিমপাতা রসের সাথে মধু সেবন করুন। আশা করা যায় তিন থেকে চার দিনের মধ্যে আপনার কাশি ভালো হয়ে যাবে ।

দৈনন্দিন জীবনে নিম পাতার ব্যবহার

আমাদের দৈনন্দিন জীবনে আমরা নিম পাতা বিভিন্ন ভাবে ব্যবহার করে থাকি। চর্ম রোগের জন্য নিমপাতা খুবই উপকারী। আমরা অনেকে আছি যারা চায়ের সাথে নিমপাতা খেয়ে থাকেন। আবার অনেকে আছে বাসি পেটে নিমপাতার রস পান করে থাকে। কিছু কিছু মানুষ রয়েছে যারা খাবারের সাথেও নিম পাতা ব্যবহার করে। আর এই নিমপাতা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুবই সুবিধা জনক

আমার মন্তব্য

আশা করছি আপনারা আমার এই পোস্টটি পড়ে উপকৃত হবেন। আমার এই পোস্টটি সম্পর্কে কোন তথ্য অজানা থাকলে বা কোন জায়গা ভুল থাকলে অবশ্যই কমেন্ট করে বা মন্তব্য করে জানাবেন। আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে যোগাযোগ লিংকে ক্লিক করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন ।