টানা ৭ দিন কালোজিরা খেলে কি হয়

মাথা ব্যথার জন্য হালকা কুসুম গরম কালোজিরার তেল কপালে লাগিয়ে হালকা ম্যাসাজের সাথে ব্যবহার করুন। যাদের প্রচুর মাথা ব্যথা হয় তাদের জন্য কালোজিরা উত্তম। সাধারণ কালোজিরার তেল মাথাই ব্যবহার করুন। আপনার মাথা ঠান্ডা থাকবে আর মাথা ব্যথা কম হবে। 

কালোজিরা আপনার রক্তচাপকে স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে। কালোজিরা নিয়মিত সেবনের ফলে আপনার রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকবে। রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকলে হৃদরোগের আশঙ্কা কমে যায়। যাদের হার্টের সমস্যা তারা চাইলে নিয়মিত কালোজিরা সেবন  করতে পারেন। 

কালোজিরায় রয়েছে অ্যান্টি-ডাইবেটিক উপাদান। যা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুবই উপকারী। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখা খুবই প্রয়োজন। আর এ কালোজিরা রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখতে সাহায্য করে। আমরা জানি যে ডায়াবেটিস হলো সকল রোগের মূল। আর এই ডায়াবেটিস কে নিয়ন্ত্রণ করতে নিয়মিত কালোজিরা সেবন করতে হবে।

আমরা দৈনন্দিন জীবনে বিভিন্ন ভাবে কালোজিরা খেয়ে থাকি। যেমন তরকারির মাধ্যমে, বিভিন্ন খাবারের মাধ্যমে আমরা নিয়মিত কালোজিরা খাই। বিভিন্ন খাবারের স্বাদ বাড়াতে কালোজিরা সাহায্য করে। কিন্তু কালোজিরা যে মহা ঔষধ এটা খুব কম মানুষ জানে। কালোজিরা ও কালোজিরার তেল ব্যবহার করলে বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়। যেমনঃ ব্রণ কমে, চুল পাড়া কমে, মাথার ব্যথা কমে, কাশি কমে, রক্ত চাপ স্বাভাবিক রাখে ইত্যাদি। তাই নিয়মিত আমাদের কালোজিরা সেবন করতে হবে ।

আশা করি আমার এই পোস্টটি আপনাদের কাছে ভালো লেগেছে। যদি ভালো লাগে অথবা ভালো না লাগে তাহলে মন্তব্য করুন বা comment করুন। যদি কিছু জানার থাকে অথবা আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে চান তাহলে যোগাযোগ সমূহের লিঙ্কে ক্লিক করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন।